jueves, 21 de febrero de 2013

¿Sabías estas curiosidades sobre los sueños?

 
Las mujeres tienen más pesadillas que los hombres. Y no solo eso, los sueños desagradables de las féminas contienen más desgracias y emociones negativas, además de involucrar en más ocasiones a miembros de la familia y desarrollarse normalmente en espacios cerrados en lugar de al aire libre.

Lo que hueles mientras duermes afecta al contenido de tus sueños.  Comparando los efectos de oler a rosas y respirar el hedor de huevos podridos mientras dormimos, los investigadores comprobaron que el tono emocional de los sueños es positivo en el primero de los casos y negativo cuando el olor resulta desagradable.

El cerebro dormido se parece al cerebro despierto. Mientras sueñas, tu cerebro se activa igual que cuando te suceden cosas mientras estás despierto. Así se demostró tras medir la actividad de una serie de sujetos con electroencefalografía mientras soñaban de manera guiada (sueños lúcidos). Las neuroimágenes revelaron que soñar que hacemos un movimiento activa las mismas neuronas que ejecutar ese mismo movimiento despiertos.

Soñar borra el dolor. Cuando soñamos, concretamente en la fase REM del sueño, las sustancias químicas generadoras de estrés dejan de producirse y el cerebro procesa las experiencias emocionales del día a la vez que suaviza los recuerdos negativos o dolorosos.


*La información que aparece en ésta entrada está comprobada científicamente mediante diversos estudios científicos que se han realizado.

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Hola de nuevo queridos lectores, sentimos haber estado un poco ausentes estas semanas, pero la cantidad exámenes y demás actividades escolares no nos han dejado todo el tiempo que nos hubiera gustado para dedicarle al blog.

En esta entrada os recomendamos un blog, que desde nuestro punto de vista, realiza una misión muy importante: http://quetraman.com/
                          
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Por último, queremos agradecer a los coordinadores del susodicho blog por añadirnos y hacernos formar parte de esta lista, ya que esto nos ha servido para conseguir más lectores.